【味道保山】尝尝看!这就“食”隆阳凉鸡米线

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这就“食”隆阳

隆阳

一座藏着无数大自然馈赠的美食之都

一方灶台承载隆阳美食

一道美味汇集隆阳文化

无论是非遗美食、街边小吃

还是山野珍馐

都吸引着无数饕餮纷至沓来


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类似于西餐中的三分熟牛排,把猪肉烧得外焦里生,既避免了与生肉血淋淋的直面接触,又得以保持了生肉的天然美味。更重要的一点,经过烟熏火燎,火烧肉带上了一股烟火气息,无意间增添了无可替代的鲜香。

永昌清真火瓢牛肉

1985年,张信宗(永昌清真火瓢制作技艺传承人)在金鸡老街子开设牛肉馆。在此期间,他在继承回族清汤牛肉的基础上借鉴火锅形式,采用大铜瓢、铁风炉熬煮牛肉,再配以各种佐料,和时鲜蔬菜烫煮而食,形成了别具特色的风味食品。



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口袋豆腐外皮柔韧,内心呈糊状,用筷子夹起时形似口袋,入口滑嫩,外皮香弹,内含汤汁爽口。2012年10月,“金鸡口袋豆腐制作技艺”被列入保山市非物质文化遗产保护名录。

老侯乳鸽



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每年的七、八月雨季,一朵朵珍贵的松茸带着极致的口感与鲜气破土而出,煲汤是保留其营养鲜气的烹饪方式,配以老品种本地跑山鸡土锅熬炖,鲜嫩香甜在口中蔓延开,富有层次的口感,余味绵延悠长……而每年的秋冬季,正是需要进补的季节,也是松露成熟的季节。趁着时节去享受松露的美味高光时刻,将藏于地底的精华滋补进身体。

▲ 松露煮鸡

瓦窑黄焖鸡



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香茅草烤鱼是地道传统的傣族风味菜肴。主要食材为罗非鱼,将鱼肚子掏空,把葱、姜、蒜、青辣椒、芫荽等辅料塞进鱼肚子里,然后再放在火碳上烤,调料渗进鱼肉里,趁热吃上一口,满嘴的香甜。由于做法独到、香料独特、鲜香可口,在傣味菜肴中知名度非常高,是傣家人款待贵宾不可少的一道菜。

傣味手抓饭



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老营驴肉是很多吃货的心头爱,周末会专程开车到老营,只为邂逅这道美食。驴肉可红烧,也可小炒。红烧的驴肉通常选的都是连皮的驴肉,经过高温的烹饪炖煮,肉质鲜嫩可口,即使是老人也不用担心嚼不动。

沙坝羊肉



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在隆阳的风味饮食中,丙麻黄牛肉独树一帜名冠滇西。丙麻乡山地黄牛食优质天然牧草,饮清澈山泉,经人工精心照料饲养,肉质肥嫩,可满足多种烹饪方法。牛耙烀、炭烤牛干巴、火瓢牛肉、红烧牛肉、牛肉凉片,不同的做法呈现出不同的口味,满足食客差异化的味蕾需求。

瓦马火腿



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野苤菜,只在隆阳区的一个地方生长——瓦窑镇道人山。道人山野苤菜是一种野生食材,较之常见的苤菜,道人山的野苤菜以其肥硕的茎杆、鲜嫩的叶片、鲜美的口感享誉云南,因此道人山野苤菜是无数吃货梦寐的美食。鲜时可煮后拌食,腌制后用油鸡枞拌食,加入芫荽等佐料,酸香可口,其味更佳;除凉拌外,还可炒肉片。



经典小吃

撒撇



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金黄滑嫩的豆粉撒上芝麻花生,淋上香辣浓郁的“漂油”,倒入微酸解暑的下村麸醋,放上火烧肉、熏肉、韭菜、豆芽、芫荽和豆粉灵魂搭配——下村醋……冰凉消暑、爽滑诱人,只一口就能让人沦陷在豆粉的魅力中……

蒲缥糖渣

隆阳各处都有糖渣售卖,最为正宗的还要去蒲缥品尝。软糯正好的米饭,清甜的口感,炎热的午后,遛弯散步回家的路上,吹着轻柔的晚风,一碗冰凉的糖渣就能立马消暑;寒冷的冬季,一碗温热的糖渣带给你甜蜜的温暖。

蒲缥凉鸡米线



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隆阳夏日的灵魂饮品非冰粉莫属,晶莹剔透的冰粉淋上酸甜可口的玫瑰汁,加入凉虾、花生碎,再撒上少许干桂花做点缀。冰粉凉虾的滑嫩与玫瑰汁的口感衬得刚刚好,清爽润滑又丰盛;玫瑰的香气让单一的红糖汁又多了份层次感,吃下去的每一口都是清凉解暑,能赶走你所有的炎热感。

卷粉



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永昌破酥包又被称为“憨包子”。“憨包子”用作隆阳方言时,是形容一个人太过实诚,老实到近乎于“憨”。而“憨包子”用来形容破酥包则是因为隆阳的包子做得大如海碗,一整个吃完唇齿遗香,很有满足感。破酥包的松软香是每个吃过的人都无法抵抗的美味,再加上里面别具特色的粉丝馅、牛肉馅、猪肉馅、酸菜馅、白糖馅、豆沙馅……更是让人爱不释手,无法抉择。

酱粑粑



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透心小绿豆,是保山隆阳辛街产出的特有蚕豆品种,与一般蚕豆相比,它小巧玲珑,不仅显得十分精致,而且其“白皮绿子”的特征也十分奇特:未经加工之时,豆壳洁白光亮,豆瓣却通体翠绿,直透于心,十分惹人喜爱,因此也叫它透心绿豆。无论是传统方法炒制还是现代工艺加工,豆壳金黄、豆心翠绿,颗颗松脆香软,越嚼越香,是健康绿色的解馋小零食。

老式糕点



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板桥的木瓜水被称为“拉菲”一样的存在,木瓜水清甜可口,并无酸涩口感,木瓜薄片微酸开胃,是每个去到板桥镇青龙街的人都不会错过的饮品。


热带水果

荔枝



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潞江坝属亚热带干热河谷气候,光照充足、终年无霜,十分适宜种植芒果。六、七月的隆阳区潞江镇,无疑是芒果味的。等到芒果成熟时,芒果树下满是浓浓的芒果香味,是一种热带水果特有的,混合着夏天的热烈、热带水果的甜味儿。

柑橘



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在夏天相遇,然后在秋冬品尝到脐橙的甜蜜。你信不信,跟着脐橙的香味,就能来到芒宽乡百花岭?高黎贡脚下,有着10000亩脐橙种植基地,10000亩有多大?当你来到百花岭,看着满山的脐橙,橙香阵阵扑鼻而来,你脑海中的10000亩便有了立体的回答。

牛油果



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粉糯的果皮和果肉,超强的维C担当,西柚在秋冬季节是绝对C位。喜爱吃西柚的人,会被它的口感“征服”,从切开果皮的刹那,香气喷涌而出,丰腴的回甘、颗颗果肉爆珠,是吃货无法拒绝的诱惑。

火龙果



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潞江坝独特的气候地理条件,使得潞江坝成为了物产丰饶的水果之乡,龙眼便是其中一种。龙眼花是一种重要的蜜源植物,龙眼蜜更是蜂蜜中的上等蜜。每到成熟之际,龙眼的果实累累而坠,香甜诱人。

蒲缥甜柿



美食是隆阳人的饮食符号

更是游客心中无上的美味

欢迎你来尝尝看!

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