莲青山滑雪场｜你们准备好迎接冰雪世界了吗？
近年来滑雪运动迅速升温，男女老幼在雪场滑道上风驰电掣的身影，已成为北方冬季一道靓丽的风景。虽然今年咱们枣庄还没有下一场“有规模”的雪，但新的“滑雪季”已然如约而至。
莲青山滑雪场已经拉开了雪季帷幕，喜欢滑雪的小伙伴们可以开始新一年的雪地飞驰了。
放眼望去，白茫茫的好一大片，莲青山滑雪场是苏北鲁南地区海拔最高、滑雪期最长的滑雪场，滑雪季由12月中旬一直持续到来年3月。
滑雪作为冬季运动的主打项目，早已走进人们的生活，它不仅将速度、勇气、技术融为一体，更对人体健康有重要帮助。除了常规的单板、双板滑雪，滑雪场还增设了娱雪区，滑雪圈、雪地摩托、雪地拔河、打雪仗等特色项目，既是孩子们的乐园，也是快乐家庭的大本营。刺激好玩的滑雪不仅锻炼了身体，还能够欣赏到冬日特有的美丽雪景。
在滑雪场里，不管你来着自哪里，不管你会不会滑雪，这些洁白无瑕的雪花总让市民们感受到雪地游戏的乐趣，在这个冬日里尽情挥洒着激情与热量，实实在在过一把滑雪瘾。
怎么样，看了这皑皑白雪是不是已经按耐不住了呢？不妨趁着周末，相约家人与好友，远离喧嚣的都市，和白雪来个零距离的接触，一起享受滑雪的乐趣吧！
滑雪前注意事项
1、滑雪是一项高消耗的运动，在进行滑雪运动前一定要补充热量。
2、在上雪道之前一定要做充分的热身，让身体各关节充分活动开避免运动伤害。
3、视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪，尽量配戴树酯制造的眼镜，在进行滑雪运动时尽量配戴专业滑雪镜，避免雪盲。
4、请尽量穿戴专业滑雪服，自带保暖服不要过膝，避免活动不便带来的运动伤害。
5、进行滑雪运动时一定要戴手套，最好戴专业滑雪手套，尽量不戴外表为棉、毛制手套，避免划伤冻伤。
6、未穿雪鞋禁止进入雪道。
滑雪过程中注意事项
1、请选择与自己实际水平相适应的雪道
2、初级滑雪者要由初级雪道向中、高级雪道逐渐过度，要根据自己的水平由慢到快循序渐进，量力而行，否则出现问题责任自负。
3、滑雪者要控制自己的情绪，当技术水平达到安全停住并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时，方可到较高相应的雪道滑雪。
4、当无法有效地控制速度和平衡时，应主动向侧后方摔倒。
5、处于领先位置的滑雪者相对于其他滑雪者，对雪道具有优先使用权，后者必须与前方滑雪者保持安全距离，滑雪中若出现碰撞，责任由后面滑雪者承担。
6、进行超越时，必须为被超越者的正常滑行保留足够的安全空间。
7、滑雪者停留休息，要自觉停在雪道边上，禁止在雪道中间停留，监护好自用器材，如不能解决应找工作人员协助，不应妨碍他人，并时刻注意从上面下来的滑雪者。
8、滑雪者在滑行中感觉雪具异常，应及时停下检查器材，不能解决者应及时求助工作人员。
9、滑雪者受伤应尽快向现场的服务员及救护员报告，并将雪板插立在离受伤者10米外的雪道上方示意下滑的滑雪者避让。如伤势比较严重，需到接待中心开具出险单，并通知保险公司进行保险理赔。
10、雪圈、雪地摩托车、雪上爬犁等娱乐项目禁止在非专用道使用。
11、非滑雪者禁止进入滑雪场。
12、严禁酒后滑雪，严禁在人群聚集、道面狭窄处速滑冲坡。
13、注意观看雪场提示、警告标识，提示说明等，并严格按要求执行。
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来源 | 滕州电视台民生频道
整理 | 枣庄市旅游和服务业发展委员会
