幼儿舞蹈怎么考级？
普及型少儿舞蹈考级具体内容:
一级（4-5岁）
1.身体方位：上、下、左、右。
2.人体部位名称：头、胸、臂、腿各部位。
3.手形：掌、指。
4.手脚基本位置。
5.音乐节奏训练：2/4节奏，中速、慢速。
基本功训练：
地面：
1.坐姿 2.头的动作 3.肩的动作 4.勾绷脚 5.吸抱腿 6.前压腿 7.掰膀子 8.压腿 9.弯腰
中间：
1.站姿 2.叉腰 3.手臂基本位置 4.半蹲 5.提压脚 6.行进步 7.平踏步 8.蹦跳步 9.小跑步 组合
剧目表演范例：1.走步组合 2.手指组合 3.手位组合 4.提压肩组合 5.平踏步组合 6.蹦跳步组合 7.表情歌 8.健康歌
二级（5-6岁）
1.认识舞台的八个方位。
2.能区分半拍、一拍的节奏，做到半拍一动。
基本功训练
地面：
1.勾绷脚 2.压胯 3.吸腿 4.前抬腿 5.扳小燕 6.跪下腰
中间：
1.大八字步 2.大八字步半蹲 3.手臂大小波浪 4.移动重心练习 5.碎步 6.侧踵步 7.半脚尖走步
组合、剧目表演范例
1.走步组合 2.手位组合 3.手臂大小波浪组合 4.春来了 5.拍皮球 6.洋娃娃和小熊跳舞 7.半脚尖走步 8.猜猜我是谁（踵步组合）
三级（6-7岁）
1.中国古典舞手形：兰花手（女）、掌（男）。
2.藏族舞：藏族是我国一个能歌善舞的民族。它舞蹈的运动形式以上下动律为主。由于节奏、速度、力度 的变化而形成不同舞蹈个性。藏族主要分两大类：踢踏（堆谐）---舞蹈膝部松弛，脚下灵活。弦子（谐） ---舞蹈动律松弛柔韵，音乐优美。
基本功训练：
地面：
1. 勾绷脚 2.抬腿（前、侧身旁抬腿45度） 3. 压腿（前、旁、后单腿压腿） 4. 大踢腿（前、旁）5. 背肌 6.掰膀子 7.腰（躺地顶腰）
把杆（双把）：
1.正步蹲 2.正步绷脚 3.半脚尖（正步位） 4.正步吸腿90度
中间：
1. 手位：单按掌、单托掌、单山膀 2. 脚位：丁字步 3. 正步小跳 4. 吸跳步（2拍舞步） 5.横追步 6、 跳踢步（后）
组合、剧目表演范例：
1.
健康歌 2.洋娃娃和小熊跳舞 3.猜猜我是谁 以上是规定组合任选一二个。 4.可爱的小鸡（后跳踢步为主要动作）
5.吸跳步组合（喂鸡曲） 6.小板凳（节奏训练） 7. 藏族舞退踏步组合 8.古典舞手位组合（小和尚曲） 9.横追步组合
10.跑跳步组合（藏族第一基本步）
四级（7-8岁）
1.芭蕾舞：源于欧洲，已有几百年历史。从训练到舞姿及手脚位置都有固定程式，如：芭蕾1---7位手位、1----5位脚位。
2. 节奏：3/4拍。
3. 东北秧歌：是汉族东北地区民间秧歌表演形式。通过走相、稳相和鼓相及各种手巾花的表演变化体现其表演艺术风格。他源于人民的劳动生活，具有浓郁的民间乡土气息和民俗特色，舞蹈体现艮劲、美劲、泼辣劲。
基本功训练：
地面：
1. 勾绷脚（环动）2. 吸伸腿（前、旁90度）3. 横、坚叉4.搬 腿（前、旁）5. 大踢腿（前、旁、后）6. 掰膀子7.腰（站下腰）
把杆（双把）
1.一位绷脚 2.半蹲（一、二位）3.一位擦地（旁） 4.腰（胸腰、旁腰）5.小跳（一位）
中间：
1. 手位：顺风旗、双山膀、双托掌。2. 双晃手 3.一位小跳4.三拍舞步 5.错步
组合、剧目表演范例
1. 古典舞手位组合
2.东北秧歌组合（十字步、单双片花、蝴蝶花）
3. 三拍舞步组合
以上是规定组合任选一二个。
4. 铃儿响叮铛（小马步）5. 小小波尔卡（吸跳步）6. 拾稻穗的小姑娘7. 蒙族舞硬腕组合8.铃鼓舞（节奏训练2/4拍）9.快乐的小鸭子10.东北秧歌
五级（8-10岁）
1.中国古典舞基训：是建立在中国戏曲、武术基础上，为中国古典舞所需要而服务的基本功训练。表现在素质、能力、技术技巧、身体表现力、舞蹈语言等方面。它是一个完整的训练体系。要成为一个好的民族舞演员，必须要经过严格的训练，提高各种技术能力，才能做到表演游刃有余。
2.蒙族舞：蒙古族是一个游牧民族，也称马背民族。男子舞蹈强悍骁勇，女子舞蹈端庄典雅。舞蹈以肩、腕、步及各种舞姿形成其特殊风格。
基本功训练
地面：
1. 勾绷脚（单、双、环动）2. 吸伸腿90度 3. 大环动（单腿90度）4.压叉（前、旁、后、横拧腰）5. 搬腿（前、旁、后）6. 在踢腿（前、旁、后）7. 背肌（两头起）8、 掰膀子9、 腰（站下腰）
把杆（双把）：
1. 蹲 a、一位、二位 b、五位 c、踏步蹲2. 擦地（前、旁、后、一位）3.五位擦地（旁）4. 吸腿（一位45度、90度）5. 下腰（胸、旁腰加手）6. 压腿（把杆前、旁、后）7.踢腿（前---单把，旁、后---双把）
中间：
1. 手臂呼吸（大小波浪加屈伸）2.手位：托按掌、山膀按掌3. 摊摊手（跪、站两种准备）4. 小五花 5. 原地转（平踏步、留甩头、半脚尖360度）6. 小跳：一位、二位 7.错步（斜线） 8. 三拍舞步中手
组合、剧目表演范例
1. 三拍舞步（抒情）2.古典舞手位（刚武风格）3. 古典舞手位（抒情风格）4. 小马舞（勒马式、扬鞭式）5. 小小挤奶员（肩的组合）
以上是规定组合任选一二个
6. 错步组合7.花笠舞（日本舞）8. 小看戏（东北秧歌）9.现代韵律舞（节奏练习）10. 儿童舞
六级（9-11岁）
1.中国古典舞身韵：是古典舞特定艺术风格的表现手段，这种训练身法与神韵的方法统称为“身韵”。它分为元素、平圆、立圆、八字圆运动路线及典型性、风格性强的训练动作，最终解决民族舞演员内在神韵的表现力。
2.云南花灯：云南花灯是云南汉族地区广为流传的一种民间歌舞形式。配合音乐在平衡摆动中产生一种自然流畅的美感。其主要动律和动作-----崴。教学中要抓住这一风格重点展开教学。
基本功训练
地面：
1.提、沉、含、仰、移（盘坐、双跪准备）2. 开胯练习（吸、双腿开胯）3. 双腿大环动 4.压腿（前、旁、后）5.搬腿（前、旁、后）6.大踢腿（前、旁、后）7. 掰膀子8.腰（站下腰强化练习，提高难度）
把杆
1.蹲（单把一位、二位、五位半蹲、全蹲） 2.擦地（单把前、旁、后）3.五位擦地（双把前、旁、后）4.小踢腿（双把前、旁、后）5. 单腿蹲（双把分解）6. 立身射雁（双把踏步蹲起）7. 涮腰（单把）8.压腿（前、旁、后）9.搬腿 10.大踢腿（单把前、旁、双把后腿）
中间
1.舞姿练习（前、后点地加各种手位）2.立身射雁 3. 点步转：1/4圈、1/2圈 4. 小跳 a、一、二位换位跳 b、五位小跳 5. 一位中跳 6.错步跳（大跳起法）
组合、剧目表演范例
1.古典舞组合一（舞姿、韵律）2.古典舞组合二3.藏族舞组合二（弦子、单、长靠）4.藏族舞组合一（抬踏步）5. 云南花灯（徒手、跳巅步）6.云南花灯（扇子、小崴、吸跳步）
以上是规定组合任选一、二个。
7.伞扇舞（日本舞）8.拉丁舞恰、恰、恰 9. 少儿舞 10.踢踏舞
七级（10-12岁）
1.中国古典舞技巧：是中国古典舞中一个重要组成部分，是演员基本功训练的最高阶段和综合能力的展现。分为：跳、转、翻三大类。跳---腿部爆发用力腾空展现舞姿；转---身体保持平衡，在垂直和平衡重心上快速旋转；翻---以腰为轴，身体在倾斜中翻转。它们是中国古典舞中具有独特风格韵律的技巧形式。
2.维族舞：是新疆各民族舞蹈中的一种形式。舞蹈具有挺而不僵的基本体态和颤而不窜的动律。节奏为切分、多符点。常见动作有：托帽式、移颈、垫步、三步一抬等。
基本功训练：
把杆（单把）
1. 一位擦地（双把活动）2. 蹲（单把一位、二位、五位半蹲、全蹲）3. 五位擦地 4. 小踢腿（前、旁、后，一位）5. 单腿蹲（双把）6.腰：前后下腰、大涮腰 7.舞姿：拧身吸腿 8.压、搬、控腿 9.踢后腿
中间：
1.行进大踢腿（前、旁8拍、4拍一次）2. 舞姿：点地托按掌、拧身吸腿加手位 3. 摇臂 4. 原地转：1/2圈、360度圈、3个一停、点、碾转。5. 踏步翻身：1/4圈、1/2圈、一个 6.小跳：a.一、二位换位跳 b.五位小跳 c.小射雁跳（双起单落）7. 中跳：a、一位三个一停b、原地分腿跳（45度）8.大跳：大步跳（迈步跳）9. 绞柱：（蹁腿、盖腿）10. 圆场11. 花梆步
组合、剧目表演范例
1. 维族舞组合一（进退步）2.维族舞组合二（手位一、三、七、托帽位）3. 傣族舞（平踏踢步、点步）
以上为规定组合任选一、二。
4. 拉丁舞（恰、恰、恰）5. 古典舞 6. 外国代表性舞 7. 少儿舞 8.东方舞 9. 踢踏舞 10.现代舞
八级（11-13岁）
1.傣族舞：是我国云南地区歌舞民族舞蹈表演形式之一。其舞姿雕塑性、动作韵律性、语言性强，舞蹈始终强调三道弯的造型美。动律节奏，以上下均匀颤动和节拍向下为特点。
2.踢踏舞：它源于爱尔兰民间，后传入美国，近几年在我国得到广泛发展。“踢踏”即拍打扣击的意思，它融爵士舞、芭蕾舞、西班牙舞、迪斯科等于一体。要求动作松弛，上身保持挺拔，下身下沉，节奏热烈分明，轻重缓急清晰，专家称踢踏舞是用身体创造节奏的舞蹈。
基本功训练：
把杆（单把）
1.活动：（双把，腰和脚组合）2.蹲：（一位、二位、五位半蹲、全蹲）3.五位擦地（前、旁、后）4.小踢腿（前、旁、后，五位准备）5. 单腿蹲（45度前、旁、后）6. 腰：a.前、后腰 b.大涮腰 7. 舞姿：a.斜探海 b.大掖步 8. 压、搬、控腿 9.踢紫金冠
中间：
1.行进大踢腿（前、旁4拍一次）2.原地踢后腿（8拍一次）3.搬腿（原地前、后）4.舞姿（斜探海、大掖步）5.穿手6.踏步翻身：拍一次、2拍一次7、 平转：1/2圈8.小跳：a.一、二、五位 b.小射雁（单起单落）9. 中跳：a.一位3个一停 b.劈腿跳（原地、行进）10.大跳：（凌空越错步起法）11. 绞柱（圈）12.圆场
组合、剧目表演范例
1. 傣族舞（手位、丁字步、孔雀飞步）2. 维族舞（手位、摇身点颤）（垫步、三步一抬）3. 中国舞
以上为规定组合任选一、二。
4.现代舞 5.拉丁舞6.踢踏舞 7.东方舞8.草裙舞 9.外国代表性舞
九级（12-14岁）
1.苗族舞：苗族分布在我国许多省市，舞蹈以芦笙各类鼓舞为特色。男子动作矫健潇洒，女子动作轻快柔美。上身为前后动律，配合摆手动作，节奏欢快、鲜明。
2.拉丁舞：拉丁舞起源于拉丁美洲，分伦巴、桑巴、恰恰恰、牛仔等，统归为国际标准舞。舞蹈节奏性强，动律主要为胯部的扭动。
基本功训练
把杆：
延续前一级别动作。
1. 活动：腰、腿2.压、搬、控腿3. 踢紫金冠4.舞姿：a.大射雁 b.姿态斜腰 c.探险海
中间
1. 行进大踢腿（2拍一次）2.原地紫金冠 3. 搬、控腿（前、旁、后）4.舞姿： a.大射雁 c.探海 5.踏步翻身：三个以上 6.平转：连续 7. 小跳：a.五位换位跳 b.吸腿小跳（正吸腿）8. 中跳：a.一位3个一停 b.射雁跳（双起单落）9. 大跳：a.凌空越 b.吸撩腿大跳 c.紫金冠 10. 圆场 11.花梆步12. 技巧：绞柱（圈）、平转、踏步翻身、紫金冠、快速点转等，任选一种有速度的完成。
组合、剧目表演范例
1. 苗族舞（基本动律）2. 中国舞
以上为规定舞蹈任选一、二。
3.踢踏舞 4.拉丁舞 5. 独、双、三人舞均可 6. 现代舞 7. 外国代表性舞 8. 各届比赛优秀剧目及自编剧目
十级（13-15岁）
1.朝鲜舞：朝鲜族是一个能歌善舞的民族。朝鲜舞女性柔韧优雅而深沉，男性稳重潇洒而幽默。通常我们所见为长鼓、扇子、铃铛舞等。舞蹈以动静结合为特点，特殊的节奏、呼吸赋予朝鲜舞之动律风格。
2.现代舞：是在反对芭蕾的前提下产生的。他强调身体解放，揭示内心活动。注重以动作去感知和交流，有其自己的训练体系。
基本功训练
把杆：在九级的基础上强化训练。
中间：在九级的基础上强化训练。
组合、剧目表演范例
儿童零基础学什么舞蹈合适？
回答如下：对于零基础的儿童，学习基础舞蹈技巧是很重要的。以下几种舞蹈适合儿童零基础学习：
1. 基本芭蕾舞：基本芭蕾舞可以帮助孩子提高身体协调能力、灵活性和均衡感。它还可以帮助孩子学习正确的姿势和步伐，为以后学习其他舞蹈打下基础。
2. 现代舞：现代舞是一种更自由和流畅的舞蹈形式，它可以帮助孩子增强肌肉力量、柔韧性和音乐感。现代舞也可以让孩子更好地表达自己的情感和个性。
3. 爵士舞：爵士舞是一种充满活力和节奏感的舞蹈形式，适合有活力和表现欲望的孩子。它可以帮助孩子提高身体协调能力、灵活性和节奏感。
4. 民族舞：民族舞可以让孩子了解不同文化的舞蹈形式，培养孩子的文化素养和民族自豪感。此外，民族舞也可以帮助孩子提高身体协调能力和灵活性。
无论选择哪种舞蹈形式，重要的是让孩子感到快乐和享受舞蹈的过程。
健美操属于艺术类培训班吗？
是的属于，体育舞蹈和健美操、体操、艺术体操等都属于体育艺术类专业
艺术体操也叫韵律体操，是一种艺术性很强的女子竞赛体操
体育舞蹈有伦巴舞、恰恰舞、桑巴舞以及牛仔舞、斗牛舞、华尔兹等。
健身健美操有许多风格：一般健身操、爵士健身操、踏板健身操、搏击健身操、瑜珈健身操等
体操是以徒手，持器械或在器械上完成各种身体练习，并融健、力、美与实用技能为一体的体育项目。
艺术培训机构有哪些培训项目？
艺术类培训项目有：国画、水彩、素描、水粉、儿童画、油画、钢琴、小提琴、大提琴、竖琴、手风琴、电子琴、芭蕾舞、民族舞、拉丁舞等。
拉丁舞（Latin dance）分为国标拉丁舞和拉丁风情舞（即民间拉丁舞）。
国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；协会分为世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国国际标准舞总会（CBDF）、中国体育舞蹈联合会（CDSF）等协会。
恰恰（Chacha）
恰恰起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节左右。节奏是，two、three、chacha、one。每个数字站一拍，其中恰恰各占半拍。恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，跳起来活泼可爱，在全世界广流行！
如何给孩子选择舞种？
借鉴孩子的意见
在给孩子选择舞种的时候，最先考虑的就是孩子的意见，给孩子播放多种舞蹈，让孩子自己进行欣赏，通过孩子的欣赏，然后自己大体上确定哪些自己比较喜欢，将这些喜欢的舞种作为参考。
父母的意见
有了孩子自己的想法，然后再经过父母双方的评审，也就是根据自己对孩子的了解，以及自己对孩子的期望，在孩子选择的基础上，再省去几个放弃的舞种，这就将可以选择的范围进一步缩小。
专业舞蹈老师的建议
通过了上面的两个步骤之后，孩子们最后舞种的选择，是需要经过专业舞蹈老师的建议而进行确定的，舞蹈老师根据孩子的性格、形态、肢体、气质等，最后帮助孩子确定一个要学习的舞。
舞蹈圈里流传着一句老话：一个好老师不一定成为一个好演员，一个好演员不等于是一个好老师。选择和培养儿童舞蹈教师是每一个家长都必须面对的重要问 题。选择好一个优秀的舞蹈教师是初学者莫大的幸事。熟话说得好：“强将手下无弱兵”，一个具有渊博的学识、精湛的技艺、良好的教法、德才兼备的教师是引导 您走向成功的唯一途径。
舞龄达到3年左右的导师都是舞蹈教师比较合适的人选，因为在舞蹈学习和舞蹈教育方面都有一定的基础和经验。现在 基本上一年以上舞蹈经验就可以进行初学舞蹈者的教授，因为在教授的过程中也是一个学习的课程，舞蹈的基础学习很简单，基本上就是简单的头、腰、胯、腿等的 练习。在教授过程中，导师也是一个逐步学习和提高的过程，对于教学双方都是很理想的。
3—5年舞龄是一个比较中级的阶段，各方面会比较成熟，可以教授难度较高的动作和有一定编舞的能力。
10年左右的舞龄是比较老资历的，在各方面已经达到一定的境界，主要是以参加比赛评委和舞蹈设计及编排为主。这也是每个舞者心中理想的境界。
了解儿童心理、生理的需要，是选择儿童舞蹈教师的首要条件。无疑，专业演艺团体的演员不具备这一重要条件，而受过儿童心理、生理专业学习的幼教老师、长 年累月地和孩子们打交道的大队辅导员才是这方面的熟练掌握者。认识到这一点，再从儿童舞蹈训练不能与专业训练雷同的角度看，舞蹈训练的启蒙阶段技术传授内 容简单，兴趣大于技术，只要有一定的舞蹈基础能力，并通过进一步学习，结合儿童工作的经验，经过努力就可以成为一名合格的儿童舞蹈兴趣班的教师。
此外清逸还发现很多家长在培养孩子学习舞蹈的过程中都会遇到这样的问题：是应该让孩子一直跟着一个舞蹈老师学下去，还是应该在遇见更好的老师的时候为孩子换舞蹈老师?对于业余和专业的孩子来说，换还是不换，不能笼统概括地说。
“坏老师”一定要换
做为业余爱好还是走专业?大多数家长在带孩子学习舞蹈的时候想得并不长远，让孩子学舞的原因也大多是：塑形、锻炼身体、学习才艺。舞蹈只是作为一种兴趣 爱好的方式呈现在孩子们的生活中。在这样的情形下，很多家长就会认为并不需要大费周章地找特别专业的老师，孩子只是跳着玩玩，只要能让他开心就好。家长们 抱着这种“跳着玩玩”的想法是不对的。不管是一直把舞蹈作为一种业余爱好，还是将来把它当做专业来发展，不专业的“坏老师”一定要换掉。
大多不专业的老师并不是专业出身，他们并不明白孩子应该怎样在一个姿态上更好地释放身体动作，也并不知道舞蹈怎样跳才是标准的。他们只能根据自身对动作 的理解来教给孩子。哪怕只是出于帮助孩子塑形、纠正姿态的想法，不专业的老师也无法做到。不仅如此，还会造成孩子动作扭曲等一些不良后果。而对于拉丁舞来 说，很多不专业的老师认为在训练中，孩子把软度压下去，手、肩膀、腰开下去就好。但是并不是说身体软就能跳好拉丁舞，膝盖、脚背的直度，手背打开的姿态等 各个方面呈现出的一个身体的状态才是决定能不能跳好的关键。
相反，好的老师是专业的。他在教孩子的时候拥有一套标准的程序，不会让孩子的舞蹈动作扭曲化。即使孩子以后进行专业性的学习，他们在专业老师的带领下打下的基础也很规范，会对孩子们未来的舞蹈学习之路很有帮助。而这些是不专业的老师不能做到的。
业余的孩子1-3年内不宜频繁换老师
在有专业老师带领的情况下，业余的孩子长期跟随一个老师学习，他们的舞蹈水平能够在1-3年之内较快地得到提升。在长期不间断的学习中，一个水平高的、适合自己的好老师有足够的时间帮助孩子们打好舞蹈基础，并且可以发现孩子的问题，帮助他们改正。
业余的孩子刚入门，如果1-3年内频繁地更换舞蹈老师，他们就会永远处在一个适应期。从舞蹈技术学习的角度来说，也许孩子们自身都很优秀，但是频繁地换 老师，他们与新老师之间都需要一个磨合的过程。想要学好舞蹈，时间就会拉得更长。而且，每个老师都有他自身的教育方式和教学方法，每个老师也有他自己的风 格，换老师也会导致孩子提升的速度变慢。
从孩子心理的角度来说，他们刚刚跟一个老师熟悉后，却又被迫去面对新的老师，这是孩子们所不能 接受的。尤其是初学者的年纪很小，在跟老师建立一个良好的感情基础之后，他们才能全身心地投入到舞蹈学习中去。当然，偶尔换个老师进行集训，参加夏令营是 可以的。只是，频繁地换老师不可取。
家长们在为业余的孩子报舞蹈班时，要选择这样的老师：首先，老师要掌握怎样去培养小孩子的兴趣，具 有让孩子动起来的能力。其次，老师要非常具有亲和力，能跟孩子进行很好的沟通交流。再次，老师的专业性非常重要，他能在教学中有一套完整的教学体系和方 法，让孩子的舞蹈更加专业、规范和标准。
舞蹈专业的孩子可以适当地换老师
学习舞 蹈专业的孩子更多地追求舞蹈技术的提升。而在走入专业院校的大门之前，他们大多已经具有3年左右的舞蹈基础。对于这样的孩子们来说，想要换更好的老师去学 习更好的技术，丰富自身的知识，改进不足，在舞蹈水平上有所提升是比较合适的。但是专业的孩子们在换老师时，也必须得选择对的老师。
首 先，找能够改变自身问题的老师。专业的孩子在找老师时并不是说一定要找与自己的舞蹈风格相似的老师。一个好的老师无论他是什么样的风格，在教学生时，他都 可以放弃自己的风格，看到孩子的问题，在自身的条件之下改掉他的缺点，提升他擅长的技术和优势。在保留孩子们风格的基础上，最大限度地发挥孩子的技术水 平，让他的优势发挥到极致。而不是把老师身上的舞蹈风格和方式去强加给学生。
其次，找与自身条件素质相近的老师。学习舞蹈专业的孩子应 着重去找一个跟自身的肌肉素质、身体线条、身材比例等方面相近的老师。这是因为老师们现在是老师，他们曾经也是选手。与自身条件素质相近的老师更加清楚这 种身材比例的孩子应该怎样在赛场上表现他们的优势，也更加明白怎样改变身上的缺点。
感谢您阅读我想给孩子参加舞蹈培训，怎样正确给孩子选择舞蹈老师，我是教育宝专业的舞蹈培训学习顾问王敏，从事教育培训行业以来，发现用户很难找到适合自己的课程，希望通过我的专业可以帮您制定出合适的学习方案。
