五香蚕蛹
by 嘟嘟小花牛 · 637 收藏 · 25349 浏览 工艺 炒 口味 五香味 时间 10分钟 难度 初中水平 主料 main 蚕蛹250克 3人份 辅料 others 食盐1/2小匙 鸡精1/2小匙 葱4克 姜3克 蒜3克 生抽1大匙 老抽1小匙 花椒粉1/2小匙 水4大匙 植物油适量 扫描二维码 用手机查看这篇菜谱 收藏 ( 637 ) 创建时间：2013-03-25五香蚕蛹的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。 嘟嘟小花牛
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学生时代的花牛，最喜欢吃牛妈做的五香蚕蛹。每次打开饭盒，一看到有五香蚕蛹，花牛都吃的特开心。汤汁拌米饭，那味道，可香了。
五香蚕蛹的做法
步骤step1
蚕蛹洗净后用水略泡5分钟，取出沥干水待用；葱、姜、蒜拍一下切碎，炒锅内倒底油，放葱、姜、蒜煸出香味
步骤step2
放蚕蛹翻炒，放入花椒粉
步骤step3
再放入盐和老抽调味
步骤step4
放入生抽，加入适量清水，盖上锅盖焖三分钟，出锅前加鸡精即可装盘
这道菜适合我吃吗？
减肥人群建议多吃
高血糖人群建议多吃
高血脂人群建议多吃
高血压人群控制少吃
儿童控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算） 糖 热量 脂肪 23大卡多吃减肥人群 3meishijshicai_hot && weekDatalength > 0">
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