牛肉烧饼
by 快乐YIYI妈妈 · 373 收藏 · 2378 浏览 工艺 烙 口味 家常味 时间 30分钟 难度 初中水平 主料 main 面粉185克 黑芝麻10克 酱牛肉200克 青椒1个 3人份 辅料 others 色拉油20克 水适量 酵母粉5克 扫描二维码 用手机查看这篇菜谱 收藏 ( 373 ) 创建时间：2016-05-16牛肉烧饼的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。 快乐YIYI妈妈
16菜谱 318粉丝
美味
牛肉烧饼的做法
步骤 step1
面粉加水酵母粉和成光滑的面团，放到温暖处发酵至两倍大。然后分成三个剂子。
步骤 step2
压长
步骤 step3
剂子按成长条，一面刷油。
步骤 step4
卷起
步骤 step5
包
步骤 step6
然后卷起来，包成一个球后再压成饼。
步骤 step7
撒芝麻
步骤 step8
放锅里
步骤 step9
饼表面撒芝麻按压后，平底锅小火，烙至两面起金黄花即可。
步骤 step10
青椒切碎
步骤 step11
酱牛肉加热后切碎
步骤 step12
饼一边切开后，夹入牛肉和青椒，美味即成。
牛肉烧饼的成品图
牛肉烧饼的烹饪技巧
技巧 tips烙饼要小火啊！
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群控制少吃
高血压人群控制少吃
减肥人群控制少吃
高血糖人群尽量不吃
儿童控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算） 糖 热量 脂肪 176大卡少吃减肥人群 9meishijshicai_hot && weekDatalength > 0">
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