秋高气爽
登高、走游步道是最适宜的活动之一
小长假又恰逢重阳日
不妨去走走
市体育局推荐23条登山步道
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海曙
深溪龙鹫登山健身步道环线
便民信息
线路：深溪村—灵鹫禅寺—长轮岗—龙王堂—深溪村
距离：53km
累计爬升量：800m
难度：★★★★☆
江北
金沙登山健身步道环线
便民信息
线路：金沙—永传禅寺—望海尖—三界亭—夹岙岭—通天岭—金沙
距离：98Km
累计爬升量：332m
难度：★★☆☆☆
鄞州
大岭登山健身步道环线
便民信息
线路：慧日禅寺—东山亭—众乐亭—周家来村—东山亭—慧日禅寺
距离：6宁波乘690路、689路公交到岐西公交站,步行2宁波乘621路公交到东二新村东公交站。步行25km
累计爬升量：659m
难度：★★★☆☆
镇海
茶马古道（桃花岭）登山健身步道
便民信息
线路：开元度假村—万丈山—三界亭—石英坑水库—横溪庙—寺前广场
距离：9宁波市区可在公交宁波火车站北广场站乘坐965路到公交九龙湖站下车。
25km
累计爬升量：724m
难度：★★★★☆
北仑
总台山登山健身步道
便民信息
线路：华峙村—总台山烽火台—总台山—盛岙村
距离：95km
累计爬升量：900m
难度：★★★★★
余姚
冯村登山健身步道环线
便民信息
线路：冯村—向天山—柱岭—桃花岭—下冯村—冯村
距离：121km
累计爬升量：753m
难度：★★★ ☆☆
慈溪
五磊寺登山健身步道
便民信息
线路：藏云溪—五磊山景区五磊寺—石公馆
距离：52km
累计爬升量：457m
难度: ★★★ ☆☆
栲栳山登山健身步道
（国家级）
便民信息
线路：栲栳山步道入口-东栲栳山-西栲栳山-百步念入口
距离：77km
难度：★★★★☆
自驾前往：
从宁波市区出发走沈海高速到兰丁村，需要时间约1小时19分钟到灵山村需要1小时29分钟。
龙宫—温泉 登山健身步道
（国家级）
便民信息
线路: 深町镇龙宫村—龙宫生态沟—护渔点—高坑口—鹿颈峻—温泉
距离:149km
累计爬升量：568m
难度：★★★☆☆
象山
相思岭登山健身步道环线
便民信息
线路：里考坑村—仙人棋盘—聚仙亭—相思岭村
距离：5公交227、 236路，客运东站上—夏雨岙站下往回走500米。
22km
最高海拔：290m
难度：★★☆☆☆
东钱湖
岭南登山健身步道环线
便民信息
线路：韩岭古村—岭南古道—云南禅寺—塔沙岭—韩岭古村
距离：10km
难度：★★★☆☆
推荐公交
宁波市区可乘906, 960，966，968路公交车至韩岭老街公交站。
自驾前往
开车从天一广场到韩岭老街大约45分钟左右，有停车场。
来源：宁波市体育局
编辑：罗湘波
